Ich möchte das Thema Ernährungsberatung nun in einem dritten, letzten Teil abschließen. Seit November 2020 bin ich offiziell zertifizierte Ernährungsberaterin! Allerdings möchte ich direkt zu Beginn erwähnen, dass ich mit der Fernausbildung beim BTB (Bildungswerk für therapeutische Berufe) nicht ganz zufrieden war. Auch wenn ich …
Das Wort „Nachhaltigkeit“ können viele Menschen einfach nicht mehr hören. Und ich kann sie verstehen. Green-Washing in Unternehmen, die nur auf Profit aus sind, oder eingerostete Politiker, denen Umwelt und Klima offensichtlich wenig am Herzen liegen – das sorgt für Frustration, die ich sehr gut …
Überarbeitete Version vom 31.05.2023 In meinem ersten Artikel der Themenreihe „Pflanzenbetonte Ernährung“ soll es darum gehen, wie du deinen Nährstoffbedarf optimal decken kannst, wenn du dich überwiegend pflanzlich ernährst. Ich gehe auf verschiedene Begrifflichkeiten ein und erkläre, welche Rolle die Auswahl der Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel …